云南粽子,五芳斋粽子好吃吗【昆明潘祥记粽子厂家直销,季经理】吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适。粽子要充分加热，煮热变软后才能吃,在粽子王国中，它的热量可以数一数二，因除了砂糖或蔗糖含量较高外，豆沙粽多以猪油炒过，所以热量增加很多,粽子早在春秋之前就已出现，**初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物,食粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰,养成阅读营养标示的习惯，购买符合个人需求的粽子，才能让这个端午节既美味又健康,云南三种美味上佳菌子做入粽中糯米的清香与菌子特有的山珍气息相融合,云南口味的系列粽子,云南人吃云南粽,潘祥记粽子满足您的云南胃口,粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早餐通常食欲不振，饮食数量较少，清香温热的粽子吃起来方便,一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天**不要超过3个，男性**不要超过5个,粽子种类繁多有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料,经过反复实验、调适,中华传统美食粽子相结合,云南味的特色粽子,经典火腿粽,粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯