昆明粽子价格,潘祥记粽子**【昆明潘祥记粽子厂家直销,季经理】一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天**不要超过3个，男性**不要超过5个,养成阅读营养标示的习惯，购买符合个人需求的粽子，才能让这个端午节既美味又健康,睡前两小时**别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛,食物搭配：端午节前后可别餐餐以粽果腹，而忘记其他种类食物的摄取，因为粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类与油脂,由于各地饮食习惯的不同，粽子形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类,端午节吃粽子是中国习俗,购买粽子支付方式和安全快速,配送进行订单的实时跟踪,企业福利粽子团购精美包装礼盒,**品牌价廉物美免费送货,粽子种类繁多有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料,营养成分的标示包括每份重量或每100克所含的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物与钠含量，但消费者常误以为营养标示上的数据就是一个粽子提供的热量与营养素,吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良,粽子属
